Ilmaisusta iloa arkeen

Erilaisten myönteisten asioiden tekeminen vahvistaa hyvinvointia. Mukava puuhailu tai liikkuminen vähintään yhden kerran viikossa lisää hyvinvoinnin kokemusta. Erilaiset aistikokemukset, värit, tuoksut, musiikki ja kosketusaistimukset virkistävät. Mitä enemmän viikossa tekee erilaisia mielialaa kohottavia asioita, sitä enemmän hyvinvoinnin kokemus vahvistuu. Mitä mukavaa sinä voisit tehdä arkiympäristössäsi? Millaista osaamista lähipiiristäsi löytyy? Kuka voisi olla kanssasi tekemässä kivoja pieniä asioita?

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s